O nasArtykułyWspółautorzyPocztaZałóż bloga

Zima, śnieg i … słońce. Jak zadbać o oczy na stoku? - Zdrowie i uroda

Ekwipunek narciarski nie ogranicza się tylko do kurtki, spodni czy butów. Przecież w ciągu całego dnia nasze oczy są narażone na liczne zmiany pogody, a co za tym idzie działanie światła. Warto więc zadbać o zdrowie i chronić wzrok przed szkodliwym promieniowaniem.

Informacje o artykule
Treść artykułu
Galeria zdjęć
Opinie
Polecane artykuły
admin (5059 pkt)Strona WWW Autora
Ilość odwiedzin:
1 484
Czas czytania:
1 720 min.
Kategoria:
Zdrowie i uroda
Autor:
admin (5059 pkt)
Dodano:
1504 dni temu

Data dodania:
2015-02-10 09:25:12

Niektórzy ograniczają się do użycia okularów przeciwsłonecznych. Nie jest to jednak do końca dobry pomysł. Nie tylko chronią oczy nieco inaczej niż gogle, ale mogą przecież łatwo zsunąć się z nosa podczas jazdy. A więc grunt to porządne gogle. Oczywiście cena znacznie się różni, jednak to inwestycja w Twoje zdrowie i komfort. Dlaczego to takie ważne? Podczas śnieżnych szaleństw nasze oczy narażone są na promieniowanie UV. Znany jest wszystkim dobrze fakt, że może być ono niezwykle szkodliwe. Długotrwałe narażanie oczu na to promieniowanie może prowadzić do szeregu poważnych konsekwencji. Jedną z najczęstszych chorób pojawiających się u osób, które nie korzystają z gogli może być zaćma lub zwyrodnienie plami żółtej, które jest nieodwracalne. Gogle mają też za zadanie chronić oczy przed wiatrem, deszczem, śniegiem i szeregiem innych kaprysów atmosferycznych. Zapobiegają też wysuszaniu się gałki ocznej, które dokuczać będzie podczas zjazdu bez odpowiedniej ochrony oczu.

 

Wybierz odpowiedni kolor szyby

 

Gogle wyposażone są w szyby o różnych kolorach. Powinny one być najwyższej jakości. Wybór koloru zależny jest od aktualnych warunków atmosferycznych. Aura na stoku bywa kapryśna. Czasami raczy nas pełnym słońcem, czasami szarością. Promienie słoneczne w zimie dodatkowo odbijają się od ukochanego przez narciarzy białego puchu. Zwiększa to więc wrażenie oślepienia. W takie dni wybór powinien paść na szyby w kolorze szare, niebieskie lub brązowe, które zniwelują oślepiające działanie promieni słonecznych. Jeśli jednak dzień jest pochmurny, należy sięgnąć po kolor pomarańczowy, żółty lub złoty. Polepszą widoczność i zmniejszą zmęczenie oczu. Niektóre gogle posiadają wymienne szyby. W jednej oprawie można śmiało użytkować różne kolory szyb. Zajmuje to jednak chwilę czasu, więc dla wygody niektórzy zaopatrują się po prostu w dwie pary gogli i zmieniają je w zależności od pogody na stoku, a bywa, że zmienia się ona w mgnieniu oka.

 

Oznaczenia na goglach

 

Gogle narciarskie posiadają też swój system oznaczeń. Pozwala on na wybór produktu, który będzie się sprawdzał w określonych warunkach. Na opakowaniu masz możliwość sprawdzenia symbolu. I tak, na przykład S6 to gogle, które najlepiej chronią oczy w wyjątkowo słoneczny dzień lub na przykład podczas jazdy na lodowcu. S4 przystosowane są do szusowania w słońcu, jednak w standardowym tego wydaniu. S2 sprawdzą się kiedy niebo jest nieco zachmurzone, przy dużym zachmurzeniu lepiej sięgnąć po S1. Z kolei S0 przygotowane są specjalnie do jazdy w nocy.

 

Kształt gogli powinien współgrać z twarzą

 

Innym ważnym aspektem jest oprawa gogli. Kształt powinien być dopasowany bezpośrednio do twarzy użytkownika. To samo dotyczy rozmiaru. Pole widzenia powinno być jak największe. Jednocześnie trzeba zwrócić uwagę czy gogle nie uciskają nosa lub głowy. Na rynku dostępne są oczywiście modele zarówno damskie, męskie jak i dziecięce. Spowodowane jest to nie tyle modą, co właśnie funkcjonalnością. Oczywiście pasek musi być regulowany, tak aby móc go dopasować idealnie do swojej głowy. Nie może być też za cienki, aby stabilnie trzymał się we właściwym miejscu. Jeśli jeździsz w kasku – wybierz gogle, które nie będą z nim kolidować. W przeciwnym wypadku obity nos i czoło – gwarantowane. Oczywiście jeśli zależy Ci na estetyce możesz poszukać gogli w ulubionym kolorze lub ozdobionych wybranymi aplikacjami. Wybór jest naprawdę duży.

 

Te wszystkie wskazówki są naprawdę istotne. Po wyjściu na stok okaże się, że dobre gogle to jeden z najważniejszych elementów narciarskiego stroju. Nie tylko chroni oczy, ale zapewnia wysoki komfort jazdy, nawet w trudnych warunkach, przy ograniczonej widoczności. Jeśli koszt takiej inwestycji Cię martwi, poszukaj oferty znanych producentów w Internecie, np. na stronach outletów. Kupisz tak samo dobry produkt w niższej cenie.

 

Autor: www.outletszop.pl

 

Galeria zdjęć - Zima, śnieg i … słońce. Jak zadbać o oczy na stoku?

Temat / Nick:

Treść komentarza:

Teraz czytane artykuły

Zima, śnieg i … słońce. Jak zadbać o oczy na stoku? - Zdrowie i uroda

Ekwipunek narciarski nie ogranicza się tylko do kurtki, spodni czy butów. Przecież w ciągu całego dnia nasze oczy są narażone na liczne zmiany pogody, a co za tym idzie działanie światła. Warto więc zadbać o zdrowie i chronić wzrok przed szkodliwym promieniowaniem.

Wywiad z Oscarem Jensenem – uzdolnionym wokalistą i finalistą programu "Śpiewajmy razem" - Zespoły i Artyści

Zobaczyliśmy go w środę 13 marca drugim odcinku kolejnego sezonu polsatowskiego programu „Śpiewajmy razem. All Together Now”. Wystarczyło, że się przedstawił, a niektórzy z liczącego 100 osób jury już zapragnęli bić brawo. A kiedy zaśpiewał piosenkę Shaggy’ego pt. „Angel”, wszyscy w szoku wstali z miejsc. Kim jest ów tajemniczy młodzian? To Oscar Jensen – pół Polak, pół Kanadyjczyk. Więcej dowiecie się z rozmowy, jaką mieliśmy okazję z nim przeprowadzić.

"Barry Seal: Król przemytu" – Wszystkie (nie)właściwe posunięcia - Recenzje filmów

Kino biograficzne wyjątkowo dobrze sprawdza się w przypadku barwnych postaci, których życiowe dokonania balansują na granicy prawa, tudzież całkowicie ją przekraczają. Prawdziwe historie o brawurowych przemytnikach czy zdolnych fałszerzach pozwalają widzowi ujrzeć drugą stronę „amerykańskiego snu”, tę mroczniejszą i nierzadko kończącą się długą odsiadką w czterech ścianach zakładu penitencjarnego. Biografia niejakiego Barry'ego Seala to niemalże gotowy materiał na film.

Odwiedzin: 8941

Autor: PaMTechnologie

Technologia przyszłości – innowacyjne zabezpieczenie piły tarczowej - Technologie

Podobno 10 ludzi dziennie traci palce podczas cięcia piłą tarczową. Czy można zastosować nowoczesną technologię, by uratować im palce?

Prehistoryczna potęga: Atlantyda - Niewiarygodne, niewyjaśnione

Na przestrzeni milionów lat Ziemia przechodziła przez okresu względnego spokoju, ale także wielkich, globalnych katastrof. Z tego też względu układ lądów na kuli ziemskiej oraz charakter wielu rejonów świata podlegał zmianom. Wyobraźmy sobie, że jeszcze 9 500 – 11 500 lat p.n.e. na Atlantyku istniała wyspa, gdzie rozwijało się wspaniałe państwo, a jego nazwa brzmiała: Atlantyda.

Odwiedzin: 2944

Autor: PaMReligia

Abdykacja papieża Benedykta XVI - Religia

Dziś dowiedzieliśmy się o abdykacji papieża Benedykta XVI. Jaki kandydat ma szansę zostać jego następcą? Czy będzie to Włoch lub może Afrykanin? Zapraszamy do dyskusji na temat wyborów nowego papieża.

"Minionki" – Banana! - Recenzje filmów

Dawno, dawno temu, kiedy na Ziemi rodziło się życie, światło słoneczne ujrzały również Minionki. Miały jedno, no może dwa pragnienia: służyć komuś złemu do szpiku kości i pożreć… banana. Bo przecież to żadne krwiożercze bestie. To małe, sympatyczne, zwariowane, aczkolwiek nieprzewidywalne i dokuczliwe stworki. Nowy, kolejny film z ich udziałem jest nadal zabawny, ale niestety można odczuć, że co za dużo żółtego, to nie zdrowo.

Czym jest DNA? - Genetyka i Biologia

DNA – kwas deoksyrybonukleinowy – jest nośnikiem informacji genetycznej i warunkuje poprzez konkretnie zapisane informacje nasz wygląd zewnętrzny, podatność na dane choroby, kolor włosów, skóry i wiele innych cech fizycznych ludzi.

"Listy do M. 2" – Mikołaju ratuj! - Recenzje filmów

W 2011 roku na ekrany kin weszła komedia romantyczna pt. „Listy do M.” – odpowiedź na popularną brytyjską „To właśnie miłość”. I o dziwo okazało się, że Polacy też potrafią. Efekt był co najmniej zadowalający. Świąteczna atmosfera, szczypta magii, humor sytuacyjny, plejada lubianych gwiazd – wszystko sprawnie połączone i wymieszane. Za kamerą stał wówczas mało doświadczony Mitja Okorn, reżyser serialu „39 i pół”, a jednak udało mu się zaczarować nawet niektórych krytyków. Z sequelem, jak to z sequelem, już tak pięknie nie jest.

"Terminator: Genisys" – Robodziadek i dziewczynka z jajami - Recenzje filmów

„Idź do kina, jeśli chcesz przeżyć… zawód roku” – taki slogan reklamowy idealnie pasuje do filmu „Terminator: Genisys”. Gdyby potraktować go, jako ot kolejny letni blockbuster, to bawić się można na nim zupełnie nieźle, ale gdy weźmie się pod uwagę, iż jest częścią kultowej dla kina science fiction serii i garściami czerpie z oryginalnej jedynki i dwójki, mina robi się niewesoła.

Eleni – Niezwykle zwykła - Zespoły i Artyści

Jedna z najpopularniejszych polskich wokalistek. Doświadczona przez los bardzo boleśnie, nie utraciła wiary. Wybaczyła. Jej piosenki powiewają optymizmem. Również całkowicie zawierzyła się Bogu.

Największe warzywa w Polsce rosną na działce w Raciborzu! - Dom i ogród

Piotr Holewa, mieszkaniec Raciborza hoduje największe warzywa w Polsce. Jest jedyną osobą, która zdobyła 19 tytułów Mistrza Polski w hodowli gigantycznych marchewek, buraków, dyń, kabaczka czy kalarepy. Co najważniejsze, jego okazy nie zawierają chemii, są wolne od GMO, odżywiane tylko naturalnym obornikiem i kompostem. Takich działkowców pasjonatów jak pan Piotr nie ma wielu w Europie, jego pasja wymaga cierpliwości, poświęcenia i dużej wiedzy na temat roślin.

David Bowie – Spójrzcie w górę, jestem teraz w niebie - Zespoły i Artyści

Poniedziałkowy poranek, 11 stycznia 2016 roku, był szokiem dla fanów twórczości Davida Bowiego. Artysta przegrał wielomiesięczną walkę z nowotworem wątroby. O jego chorobie wiedzieli nieliczni. Szok spotęgował fakt, że David zmarł dwa dni po 69. urodzinach i tuż po premierze swojej ostatniej, wychwalanej płyty pt. „Blackstar”. Teraz od jego charyzmy i talentu niebo zabłyśnie jaśniejszym blaskiem.

Odwiedzin: 1983

Autor: pjKultura

Fryderyki 2014 – znamy zwycięzców - Kultura

Tatiana Okupnik miała przeczucie, że ten skromny uczestnik programu X Factor zakręci polskim światem muzycznym. Nie myliła się. Dawid Podsiadło - bo o nim mowa - okazał się największym zwycięzcą tegorocznej edycji gali Fryderyków - nagród Akademii Fonograficznej, która odbyła się 24 kwietnia w Sali Kongresowej w Warszawie.

Księżycowe wpływy - Intrygujące

W poprzednim artykule na temat Księżyca wykazałem, że Srebrny Glob jest wyrafinowaną, pozaziemską konstrukcją zbudowaną przez istoty z innego świata. Tym razem, zamierzam przyjrzeć się wpływowi Księżyca na ludzi i zwierzęta.

Freddie Mercury – Nieśmiertelny król sceny i artysta nie do zastąpienia - Zespoły i Artyści

Nie ma na świecie człowieka interesującego się muzyką rockową, który nie nigdy nie słyszał piosenek brytyjskiego zespołu Queen. Mało tego, nawet zwykły laik, zakochany po uszy w disco polo, zna i szanuje takie utwory jak: „The Show Must Go On” czy „We Will Rock You”. To świadczy o legendzie Queen. Zapewne, gdyby nie charyzmatyczny, wyjątkowy wokalista Freddie Mercury, grupa ta nigdy nie osiągnęłaby tak oszałamiającego sukcesu. Jemu zatem będzie poświęcony niniejszy artykuł. Na początku września 2016 roku obchodziliśmy 70. rocznicę urodzin artysty, a 24 listopada 25 rocznicę śmierci.

"Volta" – Lekcja historii wg Machulskiego - Recenzje filmów

Nie na darmo Juliusza Machulskiego zwykło się kiedyś nazywać „najbardziej hollywoodzkim polskim reżyserem”. Za czasów PRL-u bowiem wspomniany twórca był niezwykłym wizjonerem dziesiątej muzy, który nie bał się eksperymentować z kinem zarówno pod względem treści jak i formy.

Niezwykły megalit w Arabii Saudyjskiej - Niewiarygodne, niewyjaśnione

Oaza Tajma w północno-zachodniej części Arabii Saudyjskiej to bardzo ciekawe miejsce na Ziemi, ponieważ istnieją tam rzeczy, które trudno wytłumaczyć. Najwcześniejsze świadectwa zasiedlenia oazy pochodzą z końca II tys. p.n.e., jednak wiele wskazuje na to, że w nieznanych bliżej nam czasach pustynne dzisiaj tereny zasiedlone były przez wysoko rozwiniętą cywilizację.

autor:Filmaniak01(443 pkt)

utworzony: 1 dni temu

liczba odwiedzin: 23

autor:aragorn136(4588 pkt)

utworzony: 6 dni temu

liczba odwiedzin: 48

autor:Ahyrion(1 pkt)

utworzony: 6 dni temu

liczba odwiedzin: 126

autor:pj(2925 pkt)

utworzony: 1593 dni temu

liczba odwiedzin: 13747

autor:pj(2925 pkt)

utworzony: 1221 dni temu

liczba odwiedzin: 8163

autor:foxisblack(31 pkt)

utworzony: 972 dni temu

liczba odwiedzin: 2031

autor:PaM(602 pkt)

utworzony: 2082 dni temu

liczba odwiedzin: 5558

autor:PaM(602 pkt)

utworzony: 2131 dni temu

liczba odwiedzin: 5773

Pliki cookie pomagają nam technicznie prowadzić portal Altao.pl. Korzystając z portalu, zgadzasz się na użycie plików cookie. Pliki cookie są wykorzystywane tylko do działań techniczno-administracyjnych i nie przekazują danych osobowych oraz informacji z tej strony osobom trzecim. Wszystkie artykuły wraz ze zdjęciami i materiałami dostępnymi na portalu są własnością użytkowników. Administrator i właściciel portalu nie ponosi odpowiedzialności za tresci prezentowane przez autorów artykułów. Dodając artykuł, zgadzasz się z regulaminem portalu oraz ponosisz odpowiedzialność za wszystkie materiały umieszczone przez Ciebie na stronie altao.pl. Szczegóły dostępne w regulaminie portalu.

© 2019 altao.pl. Wszystkie prawa zastrzeżone.
0.172

Akceptuję pliki cookies
W ramach naszego portalu stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym momencie zmiany ustawień dotyczących cookies. Jednocześnie informujemy, iż warunkiem koniecznym do prawidłowej pracy portalu Altao.pl jest włączenie obsługi plików cookies.

Rozumiem i akceptuję