![](https://altao.pl//fotouser/1/avatar.jpg)
2 740
3 004 min.
Zdrowie i uroda
admin (45663 pkt)
3498 dni temu
2015-02-10 09:25:12
Niektórzy ograniczają się do użycia okularów przeciwsłonecznych. Nie jest to jednak do końca dobry pomysł. Nie tylko chronią oczy nieco inaczej niż gogle, ale mogą przecież łatwo zsunąć się z nosa podczas jazdy. A więc grunt to porządne gogle. Oczywiście cena znacznie się różni, jednak to inwestycja w Twoje zdrowie i komfort. Dlaczego to takie ważne? Podczas śnieżnych szaleństw nasze oczy narażone są na promieniowanie UV. Znany jest wszystkim dobrze fakt, że może być ono niezwykle szkodliwe. Długotrwałe narażanie oczu na to promieniowanie może prowadzić do szeregu poważnych konsekwencji. Jedną z najczęstszych chorób pojawiających się u osób, które nie korzystają z gogli może być zaćma lub zwyrodnienie plami żółtej, które jest nieodwracalne. Gogle mają też za zadanie chronić oczy przed wiatrem, deszczem, śniegiem i szeregiem innych kaprysów atmosferycznych. Zapobiegają też wysuszaniu się gałki ocznej, które dokuczać będzie podczas zjazdu bez odpowiedniej ochrony oczu.
Wybierz odpowiedni kolor szyby
Gogle wyposażone są w szyby o różnych kolorach. Powinny one być najwyższej jakości. Wybór koloru zależny jest od aktualnych warunków atmosferycznych. Aura na stoku bywa kapryśna. Czasami raczy nas pełnym słońcem, czasami szarością. Promienie słoneczne w zimie dodatkowo odbijają się od ukochanego przez narciarzy białego puchu. Zwiększa to więc wrażenie oślepienia. W takie dni wybór powinien paść na szyby w kolorze szare, niebieskie lub brązowe, które zniwelują oślepiające działanie promieni słonecznych. Jeśli jednak dzień jest pochmurny, należy sięgnąć po kolor pomarańczowy, żółty lub złoty. Polepszą widoczność i zmniejszą zmęczenie oczu. Niektóre gogle posiadają wymienne szyby. W jednej oprawie można śmiało użytkować różne kolory szyb. Zajmuje to jednak chwilę czasu, więc dla wygody niektórzy zaopatrują się po prostu w dwie pary gogli i zmieniają je w zależności od pogody na stoku, a bywa, że zmienia się ona w mgnieniu oka.
Oznaczenia na goglach
Gogle narciarskie posiadają też swój system oznaczeń. Pozwala on na wybór produktu, który będzie się sprawdzał w określonych warunkach. Na opakowaniu masz możliwość sprawdzenia symbolu. I tak, na przykład S6 to gogle, które najlepiej chronią oczy w wyjątkowo słoneczny dzień lub na przykład podczas jazdy na lodowcu. S4 przystosowane są do szusowania w słońcu, jednak w standardowym tego wydaniu. S2 sprawdzą się kiedy niebo jest nieco zachmurzone, przy dużym zachmurzeniu lepiej sięgnąć po S1. Z kolei S0 przygotowane są specjalnie do jazdy w nocy.
Kształt gogli powinien współgrać z twarzą
Innym ważnym aspektem jest oprawa gogli. Kształt powinien być dopasowany bezpośrednio do twarzy użytkownika. To samo dotyczy rozmiaru. Pole widzenia powinno być jak największe. Jednocześnie trzeba zwrócić uwagę czy gogle nie uciskają nosa lub głowy. Na rynku dostępne są oczywiście modele zarówno damskie, męskie jak i dziecięce. Spowodowane jest to nie tyle modą, co właśnie funkcjonalnością. Oczywiście pasek musi być regulowany, tak aby móc go dopasować idealnie do swojej głowy. Nie może być też za cienki, aby stabilnie trzymał się we właściwym miejscu. Jeśli jeździsz w kasku – wybierz gogle, które nie będą z nim kolidować. W przeciwnym wypadku obity nos i czoło – gwarantowane. Oczywiście jeśli zależy Ci na estetyce możesz poszukać gogli w ulubionym kolorze lub ozdobionych wybranymi aplikacjami. Wybór jest naprawdę duży.
Te wszystkie wskazówki są naprawdę istotne. Po wyjściu na stok okaże się, że dobre gogle to jeden z najważniejszych elementów narciarskiego stroju. Nie tylko chroni oczy, ale zapewnia wysoki komfort jazdy, nawet w trudnych warunkach, przy ograniczonej widoczności. Jeśli koszt takiej inwestycji Cię martwi, poszukaj oferty znanych producentów w Internecie, np. na stronach outletów. Kupisz tak samo dobry produkt w niższej cenie.
Autor: www.outletszop.pl
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą Altao.pl. Kup licencję
Galeria zdjęć - Zima, śnieg i … słońce. Jak zadbać o oczy na stoku?
Więcej artykułów od autora admin
![-](https://altao.pl/foto_hd/2522/D/fot_039_A23.jpg)
"Obok Siebie" – Paweł Lisek w balladzie o miłości na zakończenie wakacji - Muzyczne Style
26 sierpnia odbyła się premiera kolejnego singla Pawła Liska pt. „Obok Siebie”. Piosenka jest idealnym wspomnieniem wakacyjnej miłości (i nie tylko) i świetnie wpisuje się na zakończenie lata. Autorami tego projektu są po raz kolejny Bartosz Hoppe i Piotr Klimek. A owa miłość to taka, którą chcemy poczuć i zobaczyć. Tekst nie jest ukierunkowany tylko na relacje damsko-męska. Mogą być one również partnerskie, braterskie czy rodzicielskie. Każdy słuchacz ma dużą przestrzeń na swoją interpretację. Bo to ballada, która rozbudzi wiele emocji w każdym z Nas.
![-](https://altao.pl/foto_hd/2513/D/fot_076_A28.jpg)
Wywiad: Czy muzyka wychowuje smyka? Ciocia Aga odpowiada! - Zespoły i Artyści
Wyjątkowa artystka o wielkim sercu. Pełna pozytywnej energii. Ciągle uśmiechnięta. Nie dziwią takie komplementy i cechy. Bo to taka zwykła, ale jednak niezwykła… ciocia. Dosłownie – Ciocia Aga! Kobieta, która śpiewa napisane przez siebie teksty dla najmłodszych. Wokalistka, która czaruje swoim ciepłym głosem. Jej debiutancka płyta pt. „Piosenki dla dzieci”, nad którą objęliśmy patronat medialny, to idealny prezent na urodziny każdego kilkulatka. Ale kim właściwie jest lubiana Aga i dlaczego postanowiła nagrywać, cieszące się sporą popularnością, utwory skierowane do małoletnich słuchaczy?
![-](https://altao.pl/foto_hd/2520/D/fot_070_A60.jpg)
Elo! Weźcie głęboki "Oddech", bo powraca Dareo! - Muzyczne Style
Dareo to debiutujący artysta na polskim rynku muzycznym, prezentujący muzykę pop, połączoną stylem z klimatem muzyki rap. „ODDECH” to jego pierwszy od sześciu lat singiel. Długo czekał na publikacje swojej nowej muzyki, którą sam tworzy w ciszy…
![-](https://altao.pl/foto_hd/2517/D/fot_015_A97.jpg)
Muzeum Sił Powietrznych w Dęblinie – w hołdzie dla odważnych pilotów i ich maszyn! - Ciekawe miejsca
Jedna z naszych stałych czytelniczek, zafascynowana od dawna lotnictwem i często spoglądająca w chmury, gdy tylko usłyszy dźwięk silnika, napisała do nas wiadomość. Prośba była krótka: „stwórzcie tekst o Muzeum Sił Powietrznych w Dęblinie, bo to jedyne miejsce, w którym tak bardzo można przekonać się, czym jest pasja, odwaga oraz jak potężnymi, mocnymi maszynami są odrzutowce i śmigłowce”. Co więcej, wysłała kilkadziesiąt zdjęć wykonanych w muzeum podczas jego bezpłatnego zwiedzania z okazji Święta Wojska Polskiego. Już owe fotografie trafiają w punkt (czyt. samo serce) i sprawiają, że każdy miłośnik lotnictwa wojskowego poczuje się jak w niebie. I stały się katalizatorem powstania niniejszego artykułu!
![-](https://altao.pl/foto_hd/2516/D/fot_055_A47.jpg)
"Efemerydy". 13 sierpnia wyruszyła Odyseja kosmiczna! - Muzyczne Style
Takiego startu w kosmos dawno nie było! 13 sierpnia odbyła się bowiem premiera singla „Efemerydy” od krakowskiej producentki i multiinstrumentalistki Natalii Stokłosy, tworzącej projekt Odemglanie. Efemerydy to opowieść o fascynacji nieskończonym Wszechświatem i o smutku, która z nim kontrastuje. Niesamowicie zmysłowy i chillowy kawałek, wciągający swoich nieziemsko przyjemnym brzmieniem. W singlu może usłyszeć niezwykłe nagrania z sond Voyager 1 i 2.
Polecamy podobne artykuły
![-](https://altao.pl/foto_hd/1613/D/fot_070_A27.jpg)
Piękna Pani Zima na Kujawach - Fotografia/Malarstwo
Wyglądając przez okno w czwartkowy poranek 7 stycznia, można było wreszcie poczuć się jak w bajce. Zapomnieć o koronawirusie, codziennych troskach i niepowodzeniach. Narodziła się nowa nadzieja w sercu. Taka myśl, że może rok 2021 będzie znacznie lepszy od poprzedniego. Oto bowiem spadł pierwszy śnieg. Biały puch, który w Polsce w ostatnich czasach jest rzadkością. Zobaczcie zatem piękne zdjęcia wykonane na Kujawach, gdzie obecność Pani Zimy w tym dniu jest aż nadto widoczna.
Teraz czytane artykuły
![-](https://altao.pl/foto_hd/560/D/fot_084_A60.jpg)
Zima, śnieg i … słońce. Jak zadbać o oczy na stoku? - Zdrowie i uroda
Ekwipunek narciarski nie ogranicza się tylko do kurtki, spodni czy butów. Przecież w ciągu całego dnia nasze oczy są narażone na liczne zmiany pogody, a co za tym idzie działanie światła. Warto więc zadbać o zdrowie i chronić wzrok przed szkodliwym promieniowaniem.
![-](https://altao.pl/foto_hd/1330/D/fot_085_A25.jpg)
Wywiad z Krzysztofem Jarząbkiem – twórcą kontrowersyjnych, zabawnych "Niebezpiecznych związków Mariana Klepki" - Autorzy/pisarze
27 września 2019 roku ukazała się na rodzimym rynku powieść, której treść jest szalenie aktualna i dość kontrowersyjna. Mowa o „Niebezpiecznych związkach Mariana Klepki” – zaangażowanej politycznie komedii i świetnej satyrze na polskie, współczesne, podzielone społeczeństwo. Od 20 października możecie przeczytać jej recenzję na naszym portalu. A jak już to zrobicie, to zapraszamy do poniższej – równie intrygującej i wciągającej jak sama książka – rozmowy, którą przeprowadzaliśmy z tajemniczym autorem „Niebezpiecznych związków Mariana Klepki”, czyli Krzysztofem Jarząbkiem.
Święto Bożego Ciała - Religia
W czerwcu obchodzimy Uroczystość Najświętszego Ciała i Krwi Pańskiej, inaczej zwaną Bożym Ciałem (z tradycji ludowej) – jedno z najważniejszych świąt obchodzonych w Kościele rzymskokatolickim. Jest ono ruchome, co oznacza, że najwcześniej może przypaść na dzień 21 maja, a najpóźniej 24 czerwca, ale zawsze 60 dni po Wielkanocy.
![-](https://altao.pl/foto_hd/119/D/fot_087_A72.jpg)
Daniel Day-Lewis – Aktor jeden na milion … - Ludzie kina
Daniel Day-Lewis to przedziwny aktor. Typ ekscentryka i perfekcjonisty. Nie występuje często. Między poszczególnymi filmami potrafi zniknąć na kilka lat. Swoim rolom oddaje się bez reszty. Niewielu w świecie kina może z nim konkurować.
Zakończył się Intel Extreme Masters 2015 - E-sport
Sport to pasja i wyzwanie. Jedni rywalizują, biegając, skacząc, pływając. Jeszcze inni wolą siedzieć przy szachach i uderzać kijem w bile. Jest też trzecia grupa. To ludzie, którzy poświęcają się pełni dyscyplinie związanej z grami komputerowymi. Łatwe, niszowe i banalne? Zapewne nie, biorąc pod uwagę, ile osób jest tym zainteresowana i to, że trzeba mieć zwinne palce, refleks, a swoje umiejętności rozwijać latami. Najlepsi w e-sporcie są bardzo sławni wśród reszty graczy, na tyle, że stoi się w długiej kolejce, aby zdobyć autograf.
Nowości
![-](https://altao.pl/foto_hd/2524/D/fot_015_A3.jpg)
Ciocia Aga – cały świat już o niej gada. Bo jej "Muzyka ma moc", otula jak koc - Muzyczne Style
Ciocia Aga, która od wielu miesięcy zdobywa polski rynek piosenki dziecięcej nie zwalnia tempa. Kiedy po raz pierwszy usłyszałem o tej artystce, z zaciekawieniem zacząłem przyglądać się temu, co robi. Tak naprawdę każdy utwór z jej repertuaru wyznaczył pewną estetykę, która od razu nakreśliła jej miejsce w szeregu. Dlaczego? Odpowiedź jest bardzo prosta. Piosenka dziecięca to bardzo cienka granica pomiędzy pewnego rodzaju przaśnością, a dobrą piosenką, której nie powstydziłby się niejeden artysta. No, ale gdy zgłębiłem się w ten wyjątkowy projekt i usłyszałem jakie osoby stoją za sukcesem Cioci Agi, utwierdziłem się w prawdzie, że jesteśmy świadkami narodzin czegoś naprawdę ciekawego.
![-](https://altao.pl/foto_hd/2523/D/fot_028_A38.jpg)
"Terminator Zero" – Struny wydają metaliczne dźwięki - Seriale
Nie ma co owijać w bawełnę, franczyza „terminatorska” znajduje się obecnie w bardzo dziwnym miejscu. Oczywiście każdy fan serii poważnie traktuje obecność jedynie dwóch pierwszych filmowych części na popkulturowym poletku (może dorzuciłby jeszcze ciekawą propozycję gamingową od studia Teyon), wszak nie można przejść do porządku dziennego bez napomknięcia o kolejnych, mniej lub bardziej udanych, sequelach/prequelach/rebootach, które stopniowo wygaszały czerwony błysk soczewki z metalowej czaszki o szczerym uśmiechu. Po katastrofalnym „Dark Fate” można było zacząć domniemywać (osobiście nie miałbym nic przeciwko), iż ikoniczny, post apokaliptyczny świat wojny ludzi z maszynami już na zawsze zawierać się będzie we wspomnianych produkcjach Camerona.
![-](https://altao.pl/foto_hd/2522/D/fot_039_A23.jpg)
"Obok Siebie" – Paweł Lisek w balladzie o miłości na zakończenie wakacji - Muzyczne Style
26 sierpnia odbyła się premiera kolejnego singla Pawła Liska pt. „Obok Siebie”. Piosenka jest idealnym wspomnieniem wakacyjnej miłości (i nie tylko) i świetnie wpisuje się na zakończenie lata. Autorami tego projektu są po raz kolejny Bartosz Hoppe i Piotr Klimek. A owa miłość to taka, którą chcemy poczuć i zobaczyć. Tekst nie jest ukierunkowany tylko na relacje damsko-męska. Mogą być one również partnerskie, braterskie czy rodzicielskie. Każdy słuchacz ma dużą przestrzeń na swoją interpretację. Bo to ballada, która rozbudzi wiele emocji w każdym z Nas.
![-](https://altao.pl/foto_hd/2521/D/fot_073_A66.jpg)
"Złamane Serce w Toskanii" – Twórz, żyj, kochaj! - Recenzje książek
Gdy mężczyzna pisze melodramat dla młodych polskich dziewczyn, to wydaje się jakby porywał się z motyką na słońce. Niby to nic trudnego – zakochana para; miłość, która pokona wszystko; piękne słowa, chwile uniesień i tęsknoty. Paradoksalnie jednak w takim gatunku literackim powstaje tak wiele dzieł, że mogą one utonąć w lodowatej wodzie jak Leonardo DiCaprio w „Titanicu”. Mim to R. K. Jaworowski z pomocą wydawnictwa Ridero zapragnął „wyrzeźbić” opowieść o pewnej utalentowanej dziewczynie, która w malowniczej stolicy Toskanii ma szansę spełnić marzenia i odzyskać nadzieję na lepsze jutro. Czy autor podarował książkę, po którą warto sięgnąć, jeśli ma się romantyczną duszę? Mimo literackich niedociągnięć, nie będziesz się nudziła droga czytelniczko (chłopaku - raczej tak).
![-](https://altao.pl/foto_hd/2513/D/fot_076_A28.jpg)
Wywiad: Czy muzyka wychowuje smyka? Ciocia Aga odpowiada! - Zespoły i Artyści
Wyjątkowa artystka o wielkim sercu. Pełna pozytywnej energii. Ciągle uśmiechnięta. Nie dziwią takie komplementy i cechy. Bo to taka zwykła, ale jednak niezwykła… ciocia. Dosłownie – Ciocia Aga! Kobieta, która śpiewa napisane przez siebie teksty dla najmłodszych. Wokalistka, która czaruje swoim ciepłym głosem. Jej debiutancka płyta pt. „Piosenki dla dzieci”, nad którą objęliśmy patronat medialny, to idealny prezent na urodziny każdego kilkulatka. Ale kim właściwie jest lubiana Aga i dlaczego postanowiła nagrywać, cieszące się sporą popularnością, utwory skierowane do małoletnich słuchaczy?
![-](https://altao.pl/foto_hd/2520/D/fot_070_A60.jpg)
Elo! Weźcie głęboki "Oddech", bo powraca Dareo! - Muzyczne Style
Dareo to debiutujący artysta na polskim rynku muzycznym, prezentujący muzykę pop, połączoną stylem z klimatem muzyki rap. „ODDECH” to jego pierwszy od sześciu lat singiel. Długo czekał na publikacje swojej nowej muzyki, którą sam tworzy w ciszy…
Artykuły z tej samej kategorii
![-](https://altao.pl/foto_hd/517/D/fot_050_A60.jpg)
Oko i związane z nim nieprzyjemne infekcje - Zdrowie i uroda
Jesień to miesiąc, kiedy z głębokiego snu budzą się różne choroby i dolegliwości. Boli ząb, atakuje angina, grypa czy zwykłe przeziębienie. Jakby tego było mało, to na oku, konkretnie na dolnej lub górnej powiece może zbudować się nieprzyjemna opuchlizna zwana jęczmieniem, a w zaawansowanej formie gradówką. Szczególnie uciążliwa jest dla ludzi z wadą wzroku i noszących szkła kontaktowe.
![-](https://altao.pl/foto_hd/790/D/fot_073_A63.jpg)
Mezoterapia igłowa – fakty i mity - Zdrowie i uroda
Jednym z największych sekretów współczesnej medycyny estetycznej jest mezoterapia igłowa. Jest to zabieg, dzięki któremu można zachować na długo młodość i cieszyć się z pięknej skóry bez żadnych zmarszczek.
![-](https://altao.pl/foto_hd/1328/D/fot_04_A53.jpg)
Uczucie zapchanego ucha. Co robić? - Zdrowie i uroda
Uszy – tak, jak o każdy inny narząd, tak i o nie dbać trzeba i chronić też. Szczególnie jesienna, nawet słoneczna, aura może być zdradliwa. Czapkę więc nosić należy, o zawianie bowiem łatwo. Gorzej jak powodem niedosłuchu nie jest przeziębienie, a przewlekłe, trwające tygodniami ostre zapalenie. Ale najczęściej (i na szczęście) przyczyna uczucia zapchanego ucha tkwi w czymś innym, mianowicie w zalegającej woskowinie, z której tworzy się tzw. korek woskowinowy (czop). Jak go usunąć? Jak zapobiegać jego powstawaniu? I czy sama codzienna higiena wystarczy?
![-](https://altao.pl/foto_hd/2432/D/fot_096_A2.jpg)
Czterdziestolatek bez brzucha, czyli jak utrzymać formę w średnim wieku - Zdrowie i uroda
Łysienie czy siwienie może powodować kompleksy, ale jest tak naturalne w procesie starzenia, że nie warto się takimi zmianami bardzo przejmować. Gorsze jest tycie i tzw. „piwny brzuch” już po trzydziestce. Jeśli nic z tym nie zrobimy, to po zbliżeniu się do wieku średniego, staniemy się mniej atrakcyjni dla kobiet (tudzież mężczyzn, gdy mowa o innej orientacji). Czy jest jednak szansa, aby zmienić ten stan rzeczy i poprawić wygląd swojego ciała? Oczywiście, ale musimy uzbroić się w cierpliwość, motywację do działania i pozytywne myślenie.
![-](https://altao.pl/foto_hd/679/D/fot_020_A31.jpg)
Domowe sposoby na bolące gardło - Zdrowie i uroda
Pogoda ostatnimi czasy jest bardzo nieprzewidywalna. Listopad na wysokim plusie, jesień niby złota, ale deszczowa i przyprawiająca o chandrę. To idealna aura dla rozmnażających się zarazków, przed którymi niełatwo się uchronić. Szczególnie narażone jest nasze gardło. Oczywiście, kiedy już jest bardzo zaczerwienione i grozi nam angina, to wizyta u lekarza będzie niezbędna. Ale w początkowej fazie można spróbować wyleczyć je domowymi sposobami.
Pliki cookie pomagają nam technicznie prowadzić portal Altao.pl. Korzystając z portalu, zgadzasz się na użycie plików cookie. Pliki cookie są wykorzystywane tylko do działań techniczno-administracyjnych i nie przekazują danych osobowych oraz informacji z tej strony osobom trzecim. Wszystkie artykuły wraz ze zdjęciami i materiałami dostępnymi na portalu są własnością użytkowników. Administrator i właściciel portalu nie ponosi odpowiedzialności za tresci prezentowane przez autorów artykułów. Dodając artykuł, zgadzasz się z regulaminem portalu oraz ponosisz odpowiedzialność za wszystkie materiały umieszczone przez Ciebie na stronie altao.pl. Szczegóły dostępne w regulaminie portalu.
© 2024 altao.pl. Wszystkie prawa zastrzeżone.
0.629